top of page

Rusz z miejsca! Zapanuj nad ciałem z MoveOn Studio 

Kameralne studio treningu funkcjonalnego oparte
o autorski system treningu ukierunkowany
w pierwszej kolejności na zdrowie, sprawność
i pokonanie bólu, a w efekcie ubocznym cele sylwetkowe

Jakie wyzwanie możemy pomóc Ci zrealizować?

Uprościmy trening do granic możliwości i pomożemy w Twojej metamorfozie lub pozbyciu się bólu dzięki fizjoterapeutycznym testom i ćwiczeniom dopasowanym idealnie do Ciebie. Uwzględnimy w planie treningowym Twoją jakość snu, poziom stresu, rodzaj wykonywanej pracy czy historię treningową. Trening ma Ci pomóc w codziennym funkcjonowaniu, a nie być kolejnym nieprzyjemnym punktem na liście zadań.

Mario strona.png

Chcę żyć bez bólu i ograniczeń 

TRENING MEDYCZNY

Projekt bez tytułu (1).png

Adrian Tokarz
👨‍⚕️ fizjoterapeuta leczący ruchem

🤸‍♀️ trener medyczny Blackroll Therapy 
🥊 wysoce skuteczny w walce z bólem

 

Projekt bez tytułu-17.png

Chcę czuć się swobodnie i lekko
w swoim ciele 

TRENING FUNKCJONALNY

Mariusz.jpg

Mariusz Dzięcioł
🥇 ekspert treningu funkcjonalnego

👨🏻‍🏫 szkoli kilkuset trenerów rocznie w CSS i Blackroll
🥋 twórca MoveOn Studio
z przeszłością w kaskaderce
i sportach walk

Projekt bez tytułu-19.png

Chcę być lepszy w sporcie i zmniejszyć ryzyko kontuzji 

TRENING MOTORYCZNY

Piotrek.jpg

Piotr Rusinowski
🏋️‍♂️ trener przygotowania motorycznego
👨🏻‍🎓 podwójny absolwent AWF Warszawa
📈 miłośnik progresu, który może pokazać w Excelu

Projekt bez nazwy.png

Chcę mieć lepszą sylwetkę i wyglądać zdrowiej

TRENING PERSONALNY

Mateusz.jpg

Mateusz Kozieł
🇺🇸 trener przygotowania motorycznego szkoły EXOS
👨🏻‍🏫 wykładowca AWF Warszawa
⚽️ twórca MoveOn Studioz przeszłością w zawodowej piłce nożnej

Nasi specjaliści RAZEM stworzą Twój plan treningu

Na bazie ponad 10-letniego doświadczenia łączymy wiedzę fizjoterapeutyczną z treningiem medycznym i motorycznym, dzięki czemu zbudujesz sprawne ciało, które pozwoli Ci korzystać z życia na Twoich zasadach!

 

                                                                           zbudujesz sprawne ciało, które pozwoli Ci korzystać z życia na Twoich zasadach!

Get Started
Cześć, jestem Mateusz z MoveOn Studio
Cześć, jestem Piotrek z MoveOn Studio

- Twój Dom Treningowy

Odbieram darmową konsultację
Wypełnij poniższy formularz, a my zadzwonimy do Ciebie w ciągu 24 godzin

Doskonała lokalizacja bez straty czasu na szukanie miejsc parkingowych!
Trening personalny Warszawa Centrum

Adres

ul. Nowogrodzka 62c 
domofon 41

02-002 Warszawa

Kontakt

660 081 012 Mateusz 

511 873 536 Mariusz

Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek
7:00 - 21:00

  • studio.move.on
bottom of page